Categoria: Pilates

Vamos queimar tudo? Exercícios metabólicos intensos elevam o gasto calórico além de trabalhar a musculatura fortalecendo e definindo. #circuitoflox vai lhe deixar em forma. Experimente essa combinação com pilates! Aula grátis 3081-9113. #floxvídeos #pilates #circuitoindoor #saúde #manaus #lifestyle

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Uma promoção para o seu relaxamento e bem estar. Seu corpo fortalecido com pilates e leve com nossa drenagem. Aproveitem!! Informações 3081-9113.

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Bom diaa!! Como começa sua semana? A nossa já começou com pilates Procure uma vida saudável e de bem estar. Faça Pilates!!Aula experimental grátis 3081-9113.

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#namaste Feliz dia Internacional da Yoga !! #yogainspiration Para, inspire, expire, relaxe e agradeça. Informações sobre as aulas de yoga entre em contato conosco.

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Além de cuidar do corpo .. é de grande importância cuidar da saúde bucal, afinal sua saúde começa pela boca. A dica da tarde é Visite regularmente seu dentista. Nosso parceiro Dr. Allex Dersi @allexderzi @dkodontologia #dicasdoflox #saúde #bemestar #lifestyle #manaus

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Sabadão e a primeira turma colocando o abdômen em dia!! Vamos de hundred com resistência? Se entregue ao movimento, faça Pilates. 3081-9113 Aula experimental grátis #pilates #floxpilates #saúde #bemestar #lifestyle #pilatestododia #pilateslovers

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Quer um treino de alta intensidade e com resultados ? Agenda uma aula experimental 3081-9113.O treino HIIT trabalha com a combinação de períodos de atividades muito altas com períodos de atividades leves. Os períodos em alta vão fazer com que seu metabolismo acelere, iniciando o processo de queimar gordura. Impulsionando o processo de queimar gordura com treinos de alta intensidade, seu corpo irá continuar queimando gordura mesmo nos períodos de baixa intensidade ou descanso, desde que os períodos de alta realmente exijam o máximo de sua performance. O HIIT pode ser executado por pessoas em todos os níveis de aptidão física, pois a ideia é melhorar gradativamente.#floxvídeos#circuitoflox #saúde #bemestar #manaus

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Levanta o pé quem já fez pilates hoje Cuide do seu corpo, ele é seu bem mais precioso. Tire uma hora do seu dia para prática de exercícios. Que tal marcar sua aula experimenta, hoje é sexta mais funcionamos até as 20hs, e aos sábados até o meio dia. Basta ligar 3081-9113. #pilates #floxpilates #saúde #bemestar #lifestyle #pilatestododia #pilateslovers #qualidadedevida

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Essas mudanças só nos dão orgulho. É maravilhoso ver esta determinação. Lembrando que ela chegou aqui com uma dor de joelho que limitava vários movimentos. Hoje faz td, além do pilates que foi fundamental na recuperação deste joelho, podemos realizar exercícios funcionais, circuito e HIIT que atuam como excelentes ferramentas para a perda de peso. Parabéns @cicelycarvalho E você? Quer mudanças ? Venha fazer sua avaliação e aula experimental grátis 3081-9113. #pilates #circuitoflox #floxpilates #saúde #bemestar #lifestyle #pilatestododia #pilateslovers

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Treinando força e mobilidade lombar!! Músculos fortes, favorecem a manutenção das posturas promovendo o alívio das dores. Agende sua aula experimental conosco, e perceba que você pode ter uma vida cheia de atividades. 3081-9113.

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