Av. Gabriel Corrêa Pedrosa, 12 – Parque Dez de Novembro, Manaus – AM

Categoria: Pilates

TRX para você amar um treino de abdômen. Fuja do convencional, faça um treino diferente. O trx é potente para emagrecer e secar a barriga, ele trabalha todos os músculos e é realmente eficiente para ter um corpo definido. Todos os movimentos são feitos com o peso do próprio corpo e isso garante um trabalho muscular muito mais intenso.Venha experimentar 3081-9113, agende sua aula grátis.#pilates #trx #saúde #funcional #metabolico #powerpilates #circuitoflox #bemestar #manaus #lifestyle #momento30 #neverstops #vemcomelas

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Cuidando de você, no melhor momento #dicasdoflox Oferecemos drenagem linfática para grávidas. Informações 3081-9113.#Repost @renewmed with @repostapp・・・Na gestação e na amamentação, não é recomendado o uso de alguns produtos e aparelhos para tratamentos. A Drenagem Linfática é indicada nesses casos pois executa manobras suaves e superficiais, estimulando a circulação e a eliminação de líquidos e toxinas, promovendo o relaxamento e trazendo aquecimento e melhorias energéticas corporais. Além de previnir varizes, celulite e estrias.lembramos apenas que ela não deve ser realizada nos seguintes casos:– Antes de completar 3 meses de gestação;– Gravidez de risco;– Hipertensão descontrolada;– Insuficiência renal;– Trombose venosa profunda;– Doenças do sistema linfático

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Bom dia com as gravidinhas Gravidez saudável com atividade, a partir de 12 semanas você já pode começar. O pilates é excelente nesta fase, costumamos dizer que a “alma do método” é a centralização, onde os músculos do “core” e assoalho pélvico são sempre recrutados, garantindo o fortalecimento. Para a gestante isso faz toda a diferença, pois são músculos que irão sustentar melhor a coluna, já que o centro de gravidade se altera totalmente com o aumento da lordose lombar, minimizando as dores lombares comuns na gestação. O Pilates também vai evitar a incontinência urinária com o fortalecimento do períneo, e ajudar no trabalho de parto e na recuperação. Aula experimental grátis 3081-9113.

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O queridinho da tarde para queimar tudo foi o TRX. #floxvídeos Play O TRX transforma cada exercício em um desafio usando dois recursos muito acessíveis: a gravidade e nosso próprio peso corporal. Ele provê um treino de força promovendo a estabilização das articulações e proporcionando resultados exemplares, independente da condição física daquele que está treinando.Aula experimental grátis 3081-9113.#pilates #trx #saúde #funcional #metabolico #powerpilates #circuitoflox #bemestar #manaus #lifestyle #momento30 #neverstops #vemcomelas #pratiquesaude

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Pré feriado com ritmo intenso. Super circuito com Kettlebell porque funcionalidade é com ele. Play pra sentir tudo queimando. Circuito e pilates pq hoje é sexta!! Aula experimental grátis 3081-9113.#floxvídeos #pilates #powerpilates #circuitoflox #funcional #metabolico #saúde #bemestar #pilatesfitness

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A natação infantil melhora a capacidade cardiorrespiratória, o tônus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força, a velocidade, desenvolve habilidades psicomotoras como a lateralidade, as percepções tátil, auditiva e visual, as noções espacial, temporal e de ritmo, sociabilidade e autoconfiança.Esse esporte contribui para desenvolvimento do ser humano integral, nos aspectos cognitivo, emocional e social. Também é incontestável a eficácia e a eficiência da natação para a melhoria do aspecto físico e da postura essenciais para o desenvolvimento motor do bebê.Venha experimentar 3081-9113.

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Bom dia, alonga e põe força que o dia já começou. O pilates possui um sistema de exercícios físicos que tem a capacidade de promover o equilíbrio entre o corpo e a mente, além de fortalecer as articulações, músculos, melhorar a flexibilidade do corpo, respiração, fluência dos movimentos, concentração e alinhamento do corpo.Do básico ao avançado, cada aluno com seus objetivos.Aula experimental grátis 3081-9113.#pilates #saúde #bemestar #manaus #powerpilates #circuitoflox #funcional #metabolico #saúde #pilatesfitness #floxpilates #pilatestododia #neverstops

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Uma dupla e uma bela sequência de pilates original, trabalhando todo o corpo com os primeiros exercícios do método. Agende sua aula experimental grátis 3081-9113. #pilatesoriginal #duplasdoflox #bemestar #manaus #lifestyle #pilatestododia #pilateslovers #qualidadedevida #momento30 #neverstops #vemcomelas

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O importante é começar. Dê o primeiro passo, agende sua aula experimental 3081-9113. Pilates é movimento, é saúde. #Repost @licia_cavalcante with @repostapp・・・"Tudo é possível nessa vida, desde que tenha coragem. Se desafie todos os dias" #venhaSetembro

O importante é começar. Dê o primeiro passo, agende sua aula experimental 3081-9113. Pilates é movimento, é saúde. #Repost @licia_cavalcante with @repostapp・・・"Tudo é possível nessa vida, desde que tenha coragem. Se desafie todos os dias" #venhaSetembro

Av. Gabriel Corrêa Pedrosa 12 - Parque 10, Manaus - AM, 69055-011