Vamos cultivar hábitos saudáveis
Bom dia. Vamos cultivar hábitos saudáveis? ? Pequenas mudanças diárias nos ajudam a viver melhor
Sua tardes começam como?
Aqui elas já alongaram, fortaleceram os músculos e estão cheias de disposição. Venha cuidar de você 3081-9113.
O alongamento é essencial para melhorar problemas posturais
Muitas vezes podem levar ao desconforto, dor, tensão e até lesões. Termine o dia com qualidade, venha para o pilates. 3081-9113 aula experimental grátis
Pilates em Manaus, aula experimental
Bom dia, vamos apertar o play e começar a semana com pilates. Estamos esperando você, realizamos a aula de acordo com seus objetivos. 3081-9113 para marcar sua aula experimental.
Já temos Treinamento Suspenso (TRX) no Espaço Flox !!!
O treinamento Suspenso fortalece o centro de força do corpo – conhecido como core, a postura, a coordenação motora, o metabolismo e a consciência corporal, realizado com tiras suspensas, esse tipo de exercício trabalha diversas regiões do corpo. Seu uso proporciona ganhos de força, equilíbrio e flexibilidade em um mesmo treino, além de ser divertido, […]
