Bom dia .. let's GO ? Exercícios intensos que seguem os princípios do método Tabata e treino HIIT são excelentes para o condicionamento cardio vascular e para queima de gordura. A intensidade do exercício é tão importante ou até mais que o volume. Vamos começar a semana com um circuito? Aula experimental grátis 3081-9113. #floxvídeos #circuitoflox #floxpilates #circuitoindoor #saúde #bemestar #manaus #lifestyle