Bom dia, com as gravidinhas !! Sim elas podem e devem praticar atividade física.O pilates é uma atividade de baixo impacto e ótimo para auxiliar no fortalecimento dos músculos centrais do corpo. Quando você possui uma musculatura fortalecida ela suporta com mais conforto e resistência o período de gestação e a hora do parto. Agende sua aula experimental grátis 3081- 9113. 98207- 2656#pilates #powerpilates #pilatesaereo #pilatespatagravidas #pilatesnagravidez #grávidas #pilatestododia  #fitness #manaus #lifestyle #saúde #bemestar #atitudeboaforma #vemcomelas #pilatesbrasil #healthylifestyle #neopilatesvicia