Porque pilates é um programa de condicionamento físico e mental que considera o corpo e a mente como uma unidade, o método tem o objetivo de alcançar o melhor funcionamento do corpo. Com exercícios de alongamento, fortalecimento e sequências de movimentos controlados e precisos. Sempre evitando o impacto ou a pressão sobre os músculos, articulações e os tecidos.Estamos funcionando normalmente hoje e amanhã. Agende sua aula experimental grátis 3081-9113. #pilates #floxpilates #saúde #bemestar #manaus #lifestyle #pilatestododia #pilateslovers #qualidadedevida