Para diversificar nossas aulas os exercícios em circuito tem como objetivo condicionamento cardiovascular e treinamento muscular. O circuito consiste em uma série de diferentes exercícios, dispostos em estações, de forma que o praticante executa um exercício após o outro durante um tempo determinado. Um programa de treinamento motivador e dinâmico!! Aula experimental grátis 3081-9113.#floxvídeos #circuitoflox #saúde #bemestar #manaus #lifestyle #momento30