Bom dia para quem já está alongando e fortalecendo. O uso de acessórios durante as aulas de pilates auxiliam os exercícios promovendo relaxamento ou resistência, por aqui a gente usa e abusa. Quer fazer uma aula experimental, marca conosco 3081-9113. #pilates #acessórios #saúde #bemestar #manaus #lifestyle #pilatestododia #pilateslovers #qualidadedevida #pilatesbrasil #healthylifestyle #powerpilates