No pilates trabalhamos com a estabilização da coluna, que é o fortalecimento dos músculos profundos, responsáveis por manter as vértebras e seus componentes articulares na posição correta. Boa postura você trabalha por aqui. Venha fazer sua aula experimental grátis 3081-9113. #pilates #saúde #powerpilates #bemestar #manaus #corpoemforma #momento30 #neverstops