Para completar as aulas uma opção são os exercícios com TRX. O TRX transforma cada exercício em um desafio usando dois recursos muito acessíveis: a gravidade e nosso próprio peso corporal. Ele provê um treino de força promovendo a estabilização das articulações e proporcionando resultados exemplares, independente da condição física daquele que está treinando.* Aula experimental grátis 3081-9113.*Exercícios são incluídos nas nossas aulas com circuito e pilates.